Uribe Kostako Berbalagunak martxan daude! Arratsaldez zein goizez, euskara praktikatu nahi dutenak eta euskaraz hitz egiteko ohitura dutenak elkartuko dira, astean behin, ordubetez. Momentuz, hauek dira martxan dauden berbalagun taldeak: Astearteak, 11:30ean Gorlizen, eta 19:00etan eta 20:00etan, Sopelan Asteazkenak, 18:30ean Sopelan eta 19:00etan Gorliz-Plentzia inguruan Ostegunak, 11:30ean, Gorlizen Ostiralak, 11:00etan eta 19:00etan Sopelan Zuk ere gurekin bat egin nahi baduzu, eman izena! labur.eus/ukberbalaguna ukberbalaguna@gmail.com 688 747 207



SUPER-TUPPER

1
eatgirl 1550013372263 EATGIRL vs ITGIRL | 2019-11-30 00:00


Aurtengoan ere Lemniskatak Matematika Argazki Lehiaketa antolatu du. Argazkiak aurkezteko epea 2019ko abenduaren 31an amaituko da. Oinarriak:      https://fotogenius.es/argizpi/concurs-133/LEMNISKATA%206.argazki%20lehiaketa.pdf Izena emateko orria:      https://argizpi.fotogenius.es/ Informazio gehiago behar baduzu:      lemniskatasarea@hotmail.com   Lemniskata organiza por sexta vez el concurso de Fotografía Matemática. El plazo para la presentación de los trabajos finaliza el 31 de diciembre de 2...


Kale erdian

ardobeltza 1574873230361 ardo beltza | 2019-11-29 22:54



Namaste. Mudrak, gehienetan eskuak eta besoak parte-hartzen duten yoga-keinuak dira. Egiteko oso errazak dira baina era berean oso eraginkorrak izan daitezke. Indiako dantza tradizionalean mudra asko erabiltzen dituzte. Hitzik gabeko ikuskizunak izaten dira eta mudrak erabiltzen dituzte edozer gauza adierazteko. Hatha Yogan 25 mudra aipatzen dira. 25 mudra hauetan sartzen dira eskuko posizio desberdinak baina baita Asana batzuk eta Bandha (itxitura edo giltza) batzuk ere. "Mudra" esanahi ugariko hitza da: keinua, eskuen kokapen mistiko bat, sinboloa, zigilua, begien edo gorputzaren koka...


Influenzaharra

ardobeltza 1574873230361 ardo beltza | 2019-11-27 18:36



 Datorren astean argitaratuko da, azkenik, Donostiarren laugarren diskoa. Beti bezala, Maukak argitaratuko du. Gero, oso oker ez banago, Durangoko Azokan (ahotsenean) joko dute abenduaren 7an, arratsaldeko 4retan. Hona hemen 7 kantu horiei buruzko xehetasun eta nondik norakoak.  Sakona, iradokitzailea eta sutsua da donostiarren laugarren lana. Landua eta modernoa, bere 7 kanten indarra eta kemena kontuan hartuta, dantzalekuan edo tabernan bolumen altuan entzuteko bereziki gomendagarriak dira. Baita, bestalde, etxean kaskoak jantzita detailerik txikiena harrapatzeko ere, noski. Ko...


Azaroaren 13an Axier Lopez (Argiako kazetaria) izan genuen Azpeitian, Elkanori buruz kontatzen EZ diren gauzak kontatzeko. Zerrenda luzea bota zuen eta konturatu ginen gure Elkano ez zela izan guk uste bezain mutiko txintxoa. Jarraian agertzen den bideo honek lagunduko dizu Elkanoren informazio osoago bat izaten; gero zuk zeuk erabaki zein trataera emango diozun gure pertsonaia ezagun horri. Hona hemen bideoa:    



Azaroaren 19an, asteartea, Sopelako Laiak tabernan elkartuko gara ikasturteari hasiera emateko eta Uribe Kostako berbalagunak elkar ezagutzeko... Etorriko zara? Gainontzeko berbalagunak ezagutzeko eta esperientziak partekatzeko aukera ederra izango da, animatu zaitez! (688 747 207 telefonora deitu edo ukberbalaguna@gmail.com helbidera emaila bidali)  


  Ameriketako tribuek ez zuten inor baztangatik babesteko. Baina baztangak ez zuen errurik. Europako gizakiek eraman zuten itsasontzietan Atlantikoaren kostalde batetik bestera. Afrikako beltzek ez zuten inor kateetatik babesteko. Baina kateek ez zuten errurik. Europako gizakiek eraman zituzten belaontzietan salgai bihurtuta. Siouxek, navajoek eta apatxeek ez zuten inor zurien suzko armetatik babesteko. Baina suzko armek ez zuten errurik. Europako gizakiek eraman zituzten, Jainkoaren izenean bedeinkatuta baitzeuden. Baina kontuz, Europako gizakiok: hitlerrak ereiten ditue...


Niyama (1)

Vinaya 1552834753574 Yoga ezagutuz | 2019-11-07 16:41

Namaste. Gaur, Patanjaliren Yoga Sutra-tan azaltzen den 8 pausotako bidean bigarrena dena errepasatuko dugu: Niyama. Honako hauek dira Ashtanga yogaren 8 pausoak: Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana eta Samadhi. Yama barruan, gure ingurunearekiko edo besteekiko jokabideetan hobesten direnak aipatzen ditu. Niyama barruan, gure buruarekiko jokabideetan hobesten direnak aipatzen ditu. Hona hemen Niyama-ri buruzko hainbat sutra: II.32. shaucasan.tos.atapah.svâdhyâyeshvarapra.idh ânâni niyamâh. Niyamaren barruan jokabide hauek hobesten ...