Euskal blogarion komunitatea

Sortu zure bloga aitaren batean

Erraz, euskaraz, doan

Hasi Gehiago jakin

Dandasana

Vinaya 1552834753574 Yoga ezagutuz | 2019-10-14 17:19


Larunbatean izandako filtrazioak baino zigor handiagoak finkatu ditu gaur goizean ezagutu dugun epai irmoak: bederatzi eta hamahiru urte arteko espetxe zigorrak. Delitoa, sedizioa. Bozkatzeak, herriari hitza emateak, espainiar estatuari men egin ez izanak badu preziorik. Gainera, epaiak marra bat ezartzen du, alde batean zigor gogorrak jaso dituzten buruzagiak, eta beste aldean damua adierazi dutenak. Ildo horretatik epaia punitiboa izateaz gain,  oso pedagokikoa da: buruzagi independentistek 2017ko uda eta udazkenean egin zutena, inor errepikatzera ausartuko balitz, dagoeneko badaki ...


Aste honetan ezagutu dugu Altsasukoei ezarri dieten kartźela zigorra. Zigorra pixka bat gutxitu arren, berriro ere, espainiar justizia euskal herritarrontzat justizia ez dela agerian geratu da.  Gaur bertan, espainiak bere urriak 12a ospatzen duen bitartean, medio ezberdinetan irakurri izan dugu proces-aren aitzakipean kartzelaratuak izan zirenei emango dieten epaiaren filtrazioa. Altsasukoen kasuan bezala zigorra baxuagoa izango bada ere, Catalunyako herritar hauentzat ere espainiar justizia ez da justizia izango. Ostegunean, Euskal Herri osoko herri askotan Altsasukoekin elkartasun...


Gure historia gure erara kontatua

1 1
UNZ 1570717951349 UNZ | 2019-10-10 22:35

Kaixo, euskal mundu!! Urolako Nafarroa zaleak gara eta blog hau sortzea erabaki dugu gure historia geure modura kontatzeko asmotan. Horrelako lan bat hastea erraza izaten da, edukiz betetzea, aldiz, ez hainbeste. Hala ere, saiatuko gara, tartean behin, blog honetara igotzen euskaldunon historiari buruzko berri interesgarriak. Hasiera honetarako euskal historialari finenetako bat ekarri dugu, Xabier Irujo Amezaga; bere "Gernika" liburuari buruzko hitzaldi baten laburpenarekin. Bideoa interesgarri bezain gogorra da. Nahiz eta mingarria izan bertan agertzen dena, merezi du ikustea: ezku...



Eta etorri zen bezalaxe joan zen. Eguzkiaren antzera, baina kontrara. Agian eguzkia da bera uxatzen duena. Sartu-irten bat egin du, ongi sartu gainera, gauez ordea.   Pentsatzen hasia nago  ez ote zen izar usoa izango,  nigan atentzioa deituz. Alkoholez beteriko gaua eskuan dudan kubatako izotza bezalaxe, neu ere urtzen hasia naiz. Emeki emeki hurbildu da, atzamarrak gainean jartzeraino eta bat-batean, ezpain biek talka egin dute.   Barneko sua bizirik da, izotza geroz eta azkarrago ari da urtzen. Gorputz biak elkarturik, larrutan. Eta orduan bai...




Amaiera guztiak berdinak direla diote. Nik, ordea, ez dakit amaiera bat zer den ere. Amaitutzat ematen dugun hori ez duzu uste inoiz itzuliko denik? Eta itzuliko balitz? Jarraipen bat izango balu? Badu amaierarik? Zerk du amaierarik bizi garen mundu honetan? Askok esango dizute bizia egunen batean amaitu egingo dela, baina hori egia ote? Nik uste denak duela jarraipen bat. Norbanakoen bizia amaitzen da baina bizitza ez da amaitzen, oraingoz behintzat. Liburuak irakurtzeaz amaitzen dugu baina liburuak ez dira amaitzen, beti dago berriren bat. Kantuak amaitzen dira baina ez, ordea, musika. ...




Hona hemen aurtengo Ordizientzia zikloaren egitaraua: https://issuu.com/lemniskata/docs/ordizientzia_2019  


URRIA Octubre

1
eatgirl 1550013372263 EATGIRL vs ITGIRL | 2019-10-01 00:00


Namaste. Pranayama edo arnasketa kontzientea zer den ulertuz joateko aspaldiko 2 liburutan pranayamari buruz esaten dituzten hainbat gauza aipatuko ditugu gaur. Hasteko "prâna" definitzen saiatuko gara. Prana unibertso osoan dagoen bizi-indarra da. Yogaren zientziarentzat bizi-indar hau da pertsonen osasuna mantentzen duena eta yogia bere gorputzean prana biltzen saiatzen da. Arnasa hartzea pranarekin harremanetan jartzea izango litzateke. Prana ez da arnasa bakarrik, unibertso osoko bizi-indar guztia sartzen da bere baitan. Arnasa kontrolatzen hasten gara prana erregulatzeko bidean...


KOSK EGIN!

2
eatgirl 1550013372263 EATGIRL vs ITGIRL | 2019-09-29 00:00


Aurten lehenengoz hasiera emango diogu ziklo berri bati: LazkaoZientzia- Hona hemen egitaraua: https://issuu.com/lemniskata/docs/lazkao_zientzia.pub  


Betiereko itzulera

No profile photo Arlobi | 2019-09-24 16:22

Kotxearen Ibilgailuen Azterketa Teknikoa egin dut gaur eta, kotxearen aurreko kristalean eranskaikua aldatzera joan naizenean, burura etorri zait ariketa bera egin nuela duela urte bete. Beste urtebete joan da eta ematen du atzo izan zela aurreko berrikuste egin nuela. Gero eta arinago doa denbora, ziztu bizian, konturatu gabe.Betiereko ilzuleraren mitoa, bizitzaren eta naturaren izaera ziklikoa. Egunerokoa:jaiki, gozaria, goiza, bazkaria, arratsaldea, afaria eta gaua. Asterokoa:astelehenean hasi, astegunak, jaiegunak eta, berriz, astelehena. Urtarokoa: negua, udaberria, uda, udazkena eta, ...


Kaixo! Blog honetan Uribe Kostako Berbalagunon informazio guztia topatzeko aukera izango duzue: izena emateko baldintzak, taldeen ordutegiak, berbalagunok egingo ditugun ekintza osagarriak... Zuk ere Berbalagun izan nahi baduzu, eman izena! (laster info+)


Chakravakasana

Vinaya 1552834753574 Yoga ezagutuz | 2019-09-14 09:04

Namaste. Lau hankatan jarrita katu baten antzerako mugimenduak egiten dituen gorputz-jarrera da. Nik ikasi nuenean Chakravakasana izenez ezagutu nuen eta horregatik erabiltzen dut hemen, baina beste izen asko ere ikusi izan dut han eta hemen: Marjaryasana, Bidalasana edo Vidalasana, Bilikasana edo Bitilasana, katuaren gorputz-jarrera, katu eta behiaren gorputz-jarrera,... Gaur egun asko egiten den asana bat da, oso erraza delako, edozeinentzako balio duelako eta era berean onura galantak eman ditzakeelako. Gainera asana batetik bestera pasatzeko trantsiziozko asana egokia izaten da askota...



I K A R A

1
No profile photo Hosto Muxuak | 2019-08-31 17:08

Ikara edo beldurra. Uda oso laburra izan da aurtengoa, baina pentsatzeko luzeegia agian. Azken hilabete hauetan, ekainetik abuztura zehazki, nire bizitza zeharo aldatu da. Agur eta ongietorri asko eman behar izan ditut, agur nire bizileku izan denari, gelakideei, maite nituen pertsonei, lekuei, usainei... eta ongietorria berriro gurasoekin bizitzeari, herriko errutinari, kuadrilakoei, ikasketa berriei... Honek guztiak izugarrizko ezjakitasuna sortu dit. Ezjakintasuna edo beldurra, ez dakit zein doan lehenengo, baina nik ezjakintasunari beldurra dela esango nuke.  Baina zer dira bel...


KALEKO JANA

1
eatgirl 1550013372263 EATGIRL vs ITGIRL | 2019-08-31 00:00



Arnasketari begira

1
Vinaya 1552834753574 Yoga ezagutuz | 2019-08-22 17:33

Namaste. Jaiotzen garenean egiten dugun lehenengo gauza arnasa hartzea da, beraz oso goiz ikasten dugun zerbait da. Txikitan muskuloak malguak izaten ditugu eta horregatik erraza da arnasketa betea egitea. Haunditzen goazen heinean, ordea, gure posturek, estresak, emozioek eta bizi-ohiturek eraginda muskuloak zurruntzen joaten dira eta honek arnasketa lasaia galarazi dezake. Tente eseritzearekin gertatzen den bezalaxe: umetan eserita egoten ikasten dugunean bizkarrezurra tente jartzen dugu baina urte batzuetara nola eseritzen gara? tente? bai? ARNASKETA SISTEMA Nerbio sistema autonomo ed...


EUSKAL RAPA EUSKAL IRRATIAN

so 1467378181235 SO | 2019-08-16 19:32

Euskal rapak 20 urteko historia izanagatik, kultur adierazbide hori ez da aztertu Euskal Herrian. Horren zergaitiak, euskal raparen ezaugarri nagusiak eta bilakaera aztertu ditu antropologoak Jakin-en https://www.eitb.eus/eu/irratia/euskadi-irratia/programak/faktoria/osoa/6610207/eric-dicharryk-du-euskal-rapa-bertsoen-pare-prestigiatuko-dela---/ 'Poesia ahozkatua da rapa' eta euskararekin 'bereziki ondo lotzen' dena. Besteak beste uste du Eric Dicharryk bide handia duela egiteko euskal rapak eta 'dudarik gabe' bertsolaritzak lortu duen prestigioa izatera helduko dela. Dicharry antropolo...