Bizimodu Estresgarria IRATI

Aztertuko dugun gaia bizimodu estresagarriak dira. Estresa lanbide askotan sortzen da. Hegazkin kontrolatzaileak adibidez, horiel estres asko aldarrikatzen dute segundu batean hegazkinak kolpatu egin ahal dira eta. Horrek nerbio handia ematen du eta estresatzen dira.

Ildo beretik, estresa sorroratzen dituen jokabideak oso gogorrak dira. Estresa duen gendeak oso txarto pasatzen du, ezin du lorik egin, ilea erortzen zaio eta baita ere ilea kentzen dute haien eskuekin. Estresa kalte handiak erakartzen ditu lorik eza, horrek haserre egoera eta gendearekin haserretzen da motiborik gabe eta nerbio sistemaren funtzionamendua aldatzen da.

bestalde umeak zaintzea etxea garbitzea eta lanara joateak badirudi estres handia ematen duela, ez duelako denbora ematen guztia egitera,

Amai dezagun esanez estresa sahiesteko bizitza lasai bat edukitzea komenigarria dela. Gauza guztiak denbora batean egitea, es azken momentuan, izan ere denbor daukagu gauza guztias egiteko.