KIROL ARROPA
Gaur, kirol arropari buruzko aholkuak emanen dizkizuegu.
Gaur egungo lan erritmoaren eta ordutegien ondorioz, kiroldegira joatearen edo kirola egitearen ohitura edo joera, poliki-poliki galtzen ari da. Edozein modutan, lana bukatuta gure gorputza mugitzeko tarte bat hartzea ezinbesteko baldintza da laxitatea, nekea kronikoa edo obesitatea saihesteko. Gimnasioan aste bat igarotzen badugu, egunero bi ordu sartuz, entrenamenduarekin gure irudia aldatzen hasiko litzateke, eta hortik aurrera entrenatzen jarraituz gero, gure forma fisikoak hobera eginen luke.
Horregatik, gaurko publikazioan, erosotasuna eta estiloa konbinatuz kirola egiteko janzkera aholku batzuk emanen dizkizuegu, markako arropa ahaztu gabe; izan ere, gero azken hau gero eta merkeago eskuratu dezakegu.
Kirol-prakak egiten duzun diziplinaren arabera aukeratu beharko dituzu, artean jogger estiloko galtzak, kotoizko kirol praka motz edo luzeak, likrazko kirol galtzak...
Jogger-a ezin hobea da inpaktu txikiko ariketak egiteko, hala nola Pilates eta yoga. Galtza motzak udako egunetan kirola egiteko erabiltzea gomendatzen da eta, jakina, lasterketarako egokienak dira, mugimendu leun eta konstanteetarako egokiak direlako.
Jogger Galtza motzak Kirol galtza
Fitness-jantzi guztietatik, galtzerdiak gutxien kontuan hartzen dira.
Gimnasiotik bueltan gehienetan, galtzerdiak usain desatsegina dituzte.
Hori saihesteko moduak daude, hala nola, talko hautsa oinak eta antzeko erremedioak.
Baina galtzerdiak kalitate onekoa eta nahikoa transpiragarria baldin badira,
oin freskoari eusten saiatzea huts egingo du.
Galtzerdi trasnpiragarriak
Normalean kirola egiteko, goiko partean jersey eramaten da.
Oso handiak direlako eta oso erosoa delako, eta hotzetik babesteko balio dute.
Eskerrik asko eta espero dugu baliagarria izatea!!!
Iruzkinak
Utzi iruzkina: