PODCAST: Behobia-SanSebastián

eatgirl 1513185310274 EATGIRL vs ITGIRL | 2018-10-30 09:13
1

eatgirl 1540888884659

Behobia-SanSebastián maratoi erdia ate joka den honetan, Oinatz eta biok «entrenamendu ikusezina» aztertu dugu, elikadura zehazki. Aurreko egunetan gure gorputza ondo prestatzeko; egunean bertan egin beharrekoak, sentsazio onak izateko; eta, proba amaitutakoan, lesioak saihesteko eta gorputza berpizteko. 

Elikadura onak ezin du entrenamendu okerra ordezkatu, baina dieta desegokiak errendimendua kalte dezake!

Zalantza guztiak aztergai! Podcast!

EatGirl vs ItGirl

 

Blog  YouTube  Instagram  Telegram  Twitter  Facebook 

 
Info7 Irratia | KaleGorrian | 2018 Urria (babesleak):

 

 
Gako-hitz: #eatgirlvsitgirl #kalegorrian #BehobiaSS  
Irudia: Info 7 Irratia
Bibliografia:
  1. B/SS 54: Hornidura Postuak.


Utzi iruzkina: